10 Didžiausių iššūkių, su kuriais susidursite pirmaisiais motinystės metais

Tą gražus, kaip tėvelį, tikrai nėra lengva.

Niekas negali paruošti jūs už motinystę. Netgi tokia tipo personažas kaip aš, kurie nėštumo metu skaityti kiekvieną geriausiu būdu įvertintą kūdikių knygą, o paskui perskaitykite ją, kai gimė kūdikis. Jūs girdite, kad žmonės tai sako, jie įspėja jus, kad gyvenimas, kaip jūs žinote, niekada nebus tas pats, bet jūs iš tikrųjų neatsižvelgiate į tai, kokį poveikį jis turės jūsų gyvenimui, ypač kai kūdikių karštinė jus tvirtai užsifiksuoja!

Kai turėjau tokio kūdikio, dalis manęs norėjo pasakyti: "Just kidding, dabar mes vadiname visa tai!" Bet, žinoma, nėra grįžimo. Ir viskas, kas sako jums, yra tiesa: jis tampa lengvesnis ir tai yra pats nuostabiausias dalykas pasaulyje, ir jūs niekada nežinote tokios meilės kaip jūsų vaikas.


SUSIJĘS: 9 Neįtikėtinas šalutinis poveikis esant tėvų


Tačiau pirmieji metai yra šiurkšti, nesvarbu, kas jūs esate ar kokio kūdikio jūs susiduriate (nors tai yra daug grubus tiems, kurie turi spalvotų kūdikių, aš jaučiuosi jums mamas!). Tai laukinis važiavimas, užpildytas neapibrėžtumu, abejonėmis, ašaromis (tavo ir kūdikio), skaudais krūtiniais, nemigais naktimis ir daugeliu "ką aš įsitraukiau?"

Tai turbūt sunkiausias metai, nes jūs neturite žinoti, ką darai, ir nėra stabilumo. Kiekvieną mėnesį, kartais kiekvieną savaitę, yra visiškai nauja istorija su visais naujais iššūkiais. Ir tik tada, kai jaučiate, kad turite šį vaikų priežiūros dalyką, viskas pasikeičia, ir jums reikia rasti naują žingsnį. Tai nuobodus. Apdovanojimas už savo drąsiausius sapnus, bet taip nuobodus.

Ir su tuo, pažvelkime į kai kuriuos didžiausius iššūkius, kuriuos pirmieji metai kelia, kai tampa nauja mama:

1. Atkūrimas

per GIPHY

Gerai, todėl visi kalba apie tai, kaip sunku gimdyti, ir tai yra, tačiau toks akivaizdus mes galime palikti jį iš sąrašo. Bet aš nemanau, kad kas nors įspėjo mane, kaip sunku atsigauti būtų! Tu rimta Sunku sėdėti. Sunku vaikščioti. Sunku naudotis vonios kambariu. Tai tik skauda. Ir nors paprastai tokio skausmo lygis reikalauja poilsio, jūs negalite to padaryti, nes turite naujagimį, kad galėtumėte rūpintis, todėl jūs tiesiog turėtumėte tai ištverti (bendroji tema motinystėje!).

2. Nustatydamas, koks blogas yra jūsų naujagimiui

, manau, kad mes esame nėščia, mes visi matome šią saldaus, linksma mažyčio kūdikio viziją, kuri šyla ir šypsosi, ir tik šaukiasi dėl aiškios, pastebimos priežasties: alkanos ar pavargusios. Bet aš esu įsitikinęs, kad kiekvienas naujai gimęs su tam tikru paslaptingu negalavimu, kurį priversti atskleisti. Maisto alergija ar jautrumas, refliuksas, liežuvio kakleliai, virškinimo problemos, raumenų problemos, beveik kiekvienas kūdikis turi ką nors. Jūs išpjaustote pieną, soją, žalumynus, česnaką ir eikite per kiekvieną maisto grupę, kol surasite nugalėtoją ... praleidžiate laktacijos konsultantų likimą, bet kada užduočių klausiate naktimis "Facebook" grupėje "Google" jūs ir "Google" ir "google" - jūsų gyvenimas toli.

naujagimiai yra gudri maži tvariniai, ir juos lengva nurašyti kaip koliką (AKA, kūdikis labai šaukia ir mes nežinome kodėl), bet daug laiko yra priežastis ... ir jie šauks ir šauksis, kol išsiaiškinsi, kas tai yra!

3. Bliuzas

per GIPHY

Ne kiekviena moteris gauna po gimdymo depresiją, bet beveik kiekviena moteris gauna šiek tiek bliuzo po kūdikio.

Pirmasis nėštumas yra toks įspūdis ir didelis viltis. tikrai magiškas laikas. Gyvenimo realybe su nauja kūdikiu, o nuostabi, yra šiek tiek mažiau magiškas. Be atsigavimo ir išsekimo, jūs neturite supratimo, ką darai, ir jūs bijote. Tai nemažai nei įsitikinimų ir net labiausiai pasitikinčių, labiausiai pasidarytų, dauguma jos verslininko viršuje, bent šiek tiek ir truputį, sugrius.

Nėra tiesiog pasiruošęs tau torrentui, kuris ketina nuryti tave visą, ir susieti visą tai su karštais hormonais, ir tu turi vieną liūdną mamą.


SUSIJĘS: Kodėl po pogimdyminės depresijos iš tikrųjų pagamino mane, tačiau, kaip ir viskas, tai tik kita audra orui ir prieš tai žinant, jūs būsite mama pro, slaugos viena ranka mokėdami sąskaitas ir kepdami vakarienę su kita! Geresnis mama


4. Žindymas

Kad kažkas toks natūralus, tai nuostabu, kaip neįprastas ir sudėtingas šis visas procesas gali būti. Aš tikiu, kad kai kuriose moteryse yra kūdikis, kuris tiesiog stebuklingai užsičiaupia ir slaugytojais, kaip čempionas. Jos aprūpinimas visada yra didelis, o jo kūdikis visada yra pilnas ir patenkintas.

Mažas pasiūla, perteklinė paklausa, blogas fiksatorius, liežuvio kaklelis, užkietėjimas, mastitas, kištukiniai latakai, pieno lizdinės plokštelės (gėdingai vadinamos "blebėmis"), pernelyg greitai nuleidžiami , per lėtas nuleidimas, ir nepamirškime apie krekingo ir kraujavimo nipelius! (Kaip aš tai parašiau, aš suprantu, kad dauguma šių terminų neturės prasmės bevaikiui, o visi jie yra per daug pažįstami visiems su vaiku!) Svarbu tai, kad tai iššūkis. Ir visi tvirtina, kad tai bus, bet jūs jų netikite, nes tai gali būti sunku? O, tiesiog lauki ir pamatysi! Tačiau, kaip ir visa kita, su laiku tampa daug lengviau.

5. Keturių mėnesių miego regresija

per GIPHY

Taigi, jūs jau buvote mama kelias mėnesius ir jūs kažkuri išsiveržėte! Tu esi natūralus, pradedant suprasti šitą sukurtą mažąją būtybę, o užuot nusišvilpęs kiekvieno verksmo ir švilpimo, galite numatyti jo poreikius. Jūs netgi galėsite atskirti tai, ką reiškia kiekvienas verksmas! Ir jūsų vaikas iš tikrųjų miega daugumoje naktų!

Tiesiog kaip tu sėdai ir pradeda atsikelti į savanoriškumą ... bam! Regresijos hitai ir dabar staiga jūsų vaikas prabudėja kas 45 minutes visą naktį ir jūs neturite supratimo, ką daryti! Jūs tikėjotės, kad naujagis atsibunda dažnai, bet jūs manote, kad tai pasibaigs naujai atsiradusio fazės pabaigoje. Niekas nepasakos apie tai, kas vyksta po to, apie tai, kas atsitinka, kai jūsų kūdikio smegenys pradeda subręsti ir miego modeliai tampa labiau suaugę. Laimei, kaip ir kiekvienas iššūkis, tai taip pat turi praeiti, o kol ji pasidarys, daug kavos, visos kavos!

6. Nuolatinis išsekimas

Jūs išgyvenote naujagimio fazėje, per pirmąją savo kūdikio regresiją padarėte gyvą (taip, aš pirmiausia pasakiau, kad bus daugiau, netinkitės), jūs pagaliau išmokote kūdikį, mieguojame, naktį atsipalaidavome ir kiekvieną vakarą iš tikrųjų gaunate nepertraukiamą miegą ... ir vis tiek jūs vis dar nuolat, chroniškai išnaudota.

Jūs žinojo, kad išsekimas yra darbo dalis, bet jūs nežinote, kad tai buvo amžinai, jūs maniau, kad tai tik treniruočių dalis. Faktas yra tai, kad nedidelis žmogus, gyvas, yra išnykęs. Pasirūpinkite, kad jie būtų šeriami ir pasikeitę, jie būtų patogūs ir stimuliuojami, sveiki ir laimingi, švarūs ir kvėpuojantys yra 24 valandų darbo laikas. Nėra jokių pertraukų. Ir visada yra kažkas naujo nerimauti! Iš pradžių tai yra SIDS, tada jūs praleidžiate rizikos zoną ir valgote kietą maistą, todėl dabar visada esate susirūpinę dėl užspringimo, tada jie mokosi judėti, ir jūs esate susirūpinę dėl visų mirties spąstų savo namuose ir apie visus o nešiojamieji daiktai, kuriuos jie pakelia nuo grindų ir įdėda į burną, o, nes jie liečia viską savo burnoje, jie vis dažniau serga, todėl dabar turite ką nors nerimauti!

Šis mažas žmogus yra 100% priklausomas nuo jūsų, kad atitiktų visus savo fizinius poreikius, ir jie tiesiog negali išgyventi be jūsų. Jums reikia nuosekliai patenkinti asmens, kuris negali išreikšti tų poreikių, poreikius. Aš nemanau, kad žmonės iš tikrųjų mano, kad prieš gimdymą, bet jo tikrovė puola jus greitai ir sunkiai.

7. Spontaniškumo stoka

per GIPHY

Kūdikio gimimas yra spontaniškumo mirtis jūsų gyvenime. Nebereikia "pakelti ir nuvykti savaitgaliui" ar netgi išeiti ir pasiimti gėrimą (nebent jūs norėtumėte vilkti kūdikį į minėtą veiklą, bet kūdikiai gali būti pagrindiniai buzzkills!).

Jei norite tai padaryti, jūs turite planuoti juos iš anksto. Tai viskas gerai ir gerai, nebent jūs nesate planuotojas ir tokiu atveju spontaniškai gyvensite, gerai, kad sulėtėsite, nes jūs tiesiog negalėsite daugiau.

Jūs turite planuoti, o tada turėtumėte tikėtis, kad planas išsisuko nes jie visada daro. Vieną naktį, kai jūs ir jūsų partneris sugebėsite išeiti iš namų nakties metu, naktį, kūdikis, kuris buvo miegas, kuris mokėsi daugeliui mėnesių, atsibunds, šauksis ir nebus malonus, o jūsų auklė jus skamba, bandydama išsiaiškinti, ką daryti . Tą savaitgalį, kurį turėtumėte išeiti, yra kada kūdikis sugrius su šia liga, apie kurią iki šiol niekad nesate girdėjęs. Planas niekada, kada nors nebus, kaip planuota. Ir tiesiog nusprendžiantis ką nors padaryti momento spurtuose nebebus niekuomet.

8. Jūsų santykiai pasikeičia

Prisiminti pradžioje, kaip jūs ir jūsų partneris norėjo vieni kitus taip visą laiką blogai? Kaip tu vienas kitą susižeidei? Kaip nepavyko gauti pakankamai? Na, tu vis tiek jaučiatės ... apie miegą! Viskas, ko norėsite - miegoti. Tai naujas jūsų intensyvaus troškimo objektas. Jūs tikriausiai norėsite daugiau nei sekso, ypač pradžioje.

Kai jūs morph iš moters į mamytę, jūs pakeisite kaip žmogus, tai neišvengiama. Ir jūsų santykiai pasikeis. Meilė, kurią turite savo kūdikiui, tiesiog negali palyginti su jūsų kūdikio tėčio meile. Meilė jūsų partneriui auga ir vystosi laikui bėgant, meilė jūsų kūdikiui yra akimirksniu ir viskas reikalinga.

Tačiau svarbu nepamiršti apie savo partnerį ir jūsų santykius. Bet tai nėra lengva, tai reikalauja darbo. Tai, kas buvo taip lengvai pasiekta anksčiau (pvz., Praleisti laiką kartu!), Dabar yra daug sudėtingesnė. Turėsite dirbti su savo santykiais tokiu būdu, kokį niekada neturėjote anksčiau.


SUSIJĘS: KAIP BŪTINA, kad kūdikis nesibaigia jūsų santykiais


9. Tapatybės praradimas

per GIPHY

Jūs iš tikrųjų įgijote naują tapatybę, jūs ir amžinai būsite "mama", bet kaip apie seną tave? Kas jai atsitiko? Tai taip lengva visiškai prarasti save savo naują vaidmenį, nes tai visapusiškas, bent jau švelniai tariant! Jūs praleidžiate daugiau valandų per dieną, kai galvojate apie kažkieno poreikius, o ne savo, jei net galvojat apie savo poreikius.

Prieš tavo vienintelis susirūpinimas buvo pats, o gal ir jūsų partneris, bet jis nebuvo pasikliaujęs dėl savo išlikimo! Tavo gyvenimas įgauna visai naują prasmę, kai tu turi ką nors priklausyti nuo tavęs. Jūs esate atsakingas už tai, kad šis mažasis padaras išgyventų ir klestėtų, o tuo pačiu giliai apdovanotas, tai taip pat yra siaubinga. Ir kiek laiko jie galvoja apie tai, kada jie paskutinį kartą valgė, kiek uncijų ir prisiminimo tvarkaraščių ir kiek jie išsišakoję ir minkština, ir ar jie gauna pakankamai stimuliacijos ... ar tiksliai turite laiko galvoti apie save?

Jūs oficialiai ateiti antroje savo gyvenime. Tai labiausiai suteiks jums kada nors padaryti, ir vienas iš pagrindinių dalykų, kuriuos perduosite, yra pats. Jūsų prioritetai jau nebėra tie patys, jie taip pat neturėtų būti. Ir nors jūs galite priimti savo naują vaidmenį, taip pat yra skausminga pamatyti savo buvusį save išnyksta. Taip, jūs vis dar esate. Bet jūs taip pat ir mama, ir šis pavadinimas tiesiog pakeičia viską.

10. Kur kelia mano draugai?

Kai kūdikis, neišvengiamai prarasite draugų (nebent jūsų draugai taip pat turi kūdikių). Dabar esate visiškai naujas pasaulis. Viskas, ką tu galvoji ir nori kalbėti apie tai kūdikiui, o kai jie šiek tiek rūpinasi, jiems tai tikrai nėra labai rūpi. Jie negali susieti ir negali suprasti, ir tai gerai. Jūs taip pat esate užsiėmęs, ir aš minėjau, kad jūs visada bus išnaudotas? Galite vos rasti laiko sau ar savo reikšmingam kitam, jau nekalbant apie savo draugus. Jūs pabandysite, bet jis niekada nebus tas pats. Jūs neturėsite energijos toms vėlai naktims ir įdomus laikus. Galbūt vieną kartą mėlyname Mėlyne turėsite laukinę mamos naktį, bet tai tau atgaus bent mėnesį, kad atsigaus nuo

Jūs nebesite tas pats asmuo ir, kol jūsų draugai vis tiek myli jus ir būsi ten jums, kai jums to reikės, likusį laiką jie tikrai nebus. Tai nėra tiesa visiems jūsų draugams, tik dalis jų. Nemanau, kad kas nors iš tikrųjų daro ją per motinystę su visomis savo draugystės nepažeista. Tai taip pat tik dalis augimo ir judėjimo gyvenime. Kiekviename etape atsiranda nauji pokyčiai, bet tai gali būti sunku ir liūdna.

Šis straipsnis daugiausia buvo neigiamas, todėl norėčiau baigti teigiamą pastabą ir pasakyti, kad nors motinystė yra sudėtinga, ji taip pat yra nepaprasta, daugiau nei bet kas gali kada pasakyti tau. Jūs padarėte šį mažąjį tvarinį, kuris prasidėjo kaip maža bulvių, kurios iš tiesų nepadarė daug, o metų laikotarpiu žydi į tikruosius mažus žmones, kurie yra pilni asmenybės ir nuomonės! Tai nuostabi ir įkvepianti. Aš kartais pažvelgiu į mano berniuką ir aš tiesiog negaliu patikėti, kad jis egzistuoja ir kad jis mano. Taip, kartais jis mane varguoda, bet jis tiesiog toks įspūdingas mažas žmogus, ir aš jaučiuosi taip pasisekė kiekvieną dieną (išskyrus valandos žvilgsnį, jk ... rūšies!).

Ką jie sako tiesa, tu tikrai myli kad kūdikis daugiau nei jūs kada nors manote, kad galite mylėti viską, ir jūs darysite ką nors už juos.

Mano gyvenimas prieš kūdikį jaučiasi toli, man beveik sunku prisiminti, ką aš padariau dėl savo laiko ir gyvenimo Kaip.

SUSIJĘS: Zodiako ženklai, kurie daro didelę mamą, vertinami nuo geriausių iki blogiausio


Sabrina Alexis yra rašytojas ir vienas iš įkūrėjų. ir "Naujo režimo" redakcinis direktorius. Patikrinkite juos "Instagram" ir "Facebook".

Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas minties kataloge. Perspausdinta su autoriaus leidimu.

arrow